3 conseils incontournables pour changer sa literie

Au moment de changer la literie, optez pour un matelas et un sommier de qualité. Véritable allié santé, un bon lit favorise le sommeil et limite le mal de dos. Suivez ces 3 conseils incontournables pour acheter une literie… de rêve. 

Une literie aux bonnes dimensions

Choisissez la largeur et la longueur du matelas et du sommier selon votre corpulence et votre taille. Du lit 1 place en 90 x 190/200 au lit King size 180 cm de largeur sur 200 cm de long, le choix est vaste. La longueur du couchage doit être supérieure d’environ 20 cm à la stature de l’utilisateur. Pour un couple, un lit XXL est idéal. Encore faut-il que la chambre soit suffisamment grande pour l’accueillir. Quant à l’épaisseur du matelas, 15 cm est un minimum, 25 cm c’est le must. 

Un matelas confortable

Le confort global de la literie s’apprécie en fonction du confort d’accueil et du degré de fermeté. Le confort d’accueil est celui que l’on perçoit dès la première seconde, moelleux au contact et ferme au niveau du soutien. Un matelas confortable doit aussi réagir correctement aux pressions exercées par le corps et offrir un parfait maintien de la colonne vertébrale. C’est ce que l’on nomme le degré de fermeté du matelas. Pour savoir s’il vous convient, couchez-vous sur le dos. Vous ne devriez pas pouvoir glisser une main entre le matelas et vos reins. Optez pour un lit double si vous êtes en couple. L’indépendance de couchage permet à chacun de choisir le matelas qui lui convient le mieux. 

Un sommier selon le garnissage du matelas 

Le choix du sommier est aussi important pour bénéficier d’une literie confortable. Choisissez un sommier à ressorts uniquement s’il doit être associé à un matelas à ressorts. Le sommier à lattes est conçu pour soutenir les autres types de matelas. En mousse, le matelas doit être à haute résistance soit 35 kg/m3 pour être confortable. Plus cher, le matelas latex et mousse à mémoire de forme offre une densité excellente. Quant au matelas à ressorts ensachés, il est bien ventilé, soutient parfaitement le corps et permet une bonne indépendance de couchage. 

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Nous sommes à votre disposition et à votre écoute pour vous conseiller dans votre choix.